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秋季清熱消口苦靚湯:陳皮扁豆棗湯

發布時間:2013-9-17 10:56:00 加入我的書簽〗 〖關閉窗口
  陳皮和扁豆都有除濕的作用,而且陳皮還可以理氣,扁豆可以清熱,至于大棗,好處就更多了,秋天也是大棗成熟的季節,經常吃一些可以補血補氣。
 陳皮扁豆棗湯的做法:將扁豆、大棗洗凈,與白芍、陳皮同放入砂鍋中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用。
 該食療方還可以用于治療口苦。
來源:營養湯譜
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